「老化」という現象は、今まで自然現象として仕方のないものと考えられていました。医師も、病気なら最新の知識や技術を駆使して治そうとしますが、老化による心身の衰えには「年齢が年齢だけに仕方ないですね」というしか術がなかったのです。「抗加齢医学」とは、それをあきらめずに、「老化は治療可能」という考え方を持った医学です。
近年の医学の進歩によって、「老化」のメカニズムが解明されはじめ、老化・加齢も「病気＝弱点」と考える時代となってきました。抗加齢医学は、その老化のプロセスそのものをひとつの「病気」と捉え、他の病気同様、その原因を克服することで老化を治療することを目的としています。しかし、その治療法は「不老不死」を意味するものではありません。老化による心身の衰えを防ぎ、健康なままで人生を全うするための、健康長寿を目指す医学なのです。
歳の取りかたは人それぞれ、弱点も人それぞれです。100 歳を越えても、ガンも痴呆もなく自立して健康的な生活を営まれている方々を百寿者と呼んでいます。アメリカではニューイングランド州とジョージア州で大規模な百寿者たちを対象にした研究が行われ、日本では慶應義塾大学老人内科の廣瀬博士のグループが中心となっています。彼らは老化のスピードが遅いというわけではありません。身体全体が均質に老化しているのです。バランスがよく、「弱点」が少ないのです。
痴呆 (ボケ) 、精力低下、骨粗しょう症、生活習慣病 (肥満・糖尿病・高血圧・高脂血症・動脈硬化)
などの弱点は、早いうちから克服しないと、結局それが命取りになってしまいます。ストレスや睡眠不足などは、加齢による身体の変化を加速してしまいます。老化の兆候といった弱点を見つけてあげて、早い時期から徹底的に対処することが重要になってきます。弱点を克服してゆけば、健康長寿への道が開けてきます。
以上 米井先生のコメントです。非常に参考になります。
